巴伦西亚NN Valencia world Record Day，约书亚·切普特盖（Joshua Cheptegei）以26分11秒00的成绩，成功打破10000米世界纪录（原纪录是2005年贝克勒的26分17秒53）。

平均配速2分37秒1，每圈用时62秒84，前后5000米，切普特盖分别用时13分07秒8和13分03秒2。

对于大部分普通女生来说，一万米不是讨论跑多快的问题，而是能不能跑下来的问题，我估计一般妹子以及大部分汉子们是跑不下来十公里的，更不用说是45分钟内完成了。

能够在45分钟内完成十公里跑步的女生肯定已经不是普通的坚持跑步健身这个档次了，应该已经属于田径运动员水平了。

至于世界纪录的29分17秒的成绩，应该是在2016年里约的田径比赛，埃塞俄比亚小将阿雅娜创造的，打破了由我国选手王军霞在此之前23年前创造的29分31秒78世界纪录。

另外，拿马拉松成绩来看，英国女子长跑名将拉德克里夫在2003年4月13日的伦敦马拉松赛上创造了2小时15分25秒的世界最好成绩，全马长度42.195公里，这么算，平均配速32分钟/万米，拍脑袋想，比女子十公里项目的运动员怎么也得跑进这个成绩才能算是顶级运动员吧，所以这个成绩是可信的。

26分17秒53

新的男子10000米世界纪录是埃塞俄比亚长跑名将贝克勒2005年8月26日在布鲁塞尔创造的，成绩是26分17秒53。

贝克勒，国籍是埃塞俄比亚 ，埃塞俄比亚男子中长跑运动员，在雅典上，22岁的贝克勒获得男子10000米金牌并打破记录，同时还获得男子5000米银牌，并保持着男子5000米和10000米的世界纪录，被国际田联授予年度最佳男运动员奖。

埃塞俄比亚超新星吉迪在荷兰亨格罗举行的埃塞俄比亚选拔赛女子10000比赛中，以29分01 秒03的成绩夺冠。此外，吉迪还在瓦伦西亚举行的“世界纪录日”田径比赛中，创造了女子5000米世界纪录，成绩是14分06秒62，同时吉迪还坐拥女子15公里的世界纪录，成绩是44分20秒。

1，女子10000米亚洲纪录，是著名长跑运动员王军霞在第七届全国运动会上创立，时间是1993年9月8日，地点北京，成绩是29:31.78，这个成绩同时也是世界纪录。

东方神鹿王军霞身披国旗奔跑的身影。

2，男子10000米亚洲纪录，是卡塔尔著名长跑运动员阿曼德在博罗阿多创立，时间是2003年09月05日，成绩是26:38.76。